ASV-Winterlaufserie am 31.01.2015

1. Lauf kleine Serie 5 km, Start 14:00 Uhr
1. Lauf große Serie 10 km, Start 15:00 Uhr

Foto Laufszene

Foto Laufszene

Info zur WLS

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1. Lauf der Nettetaler WLS abgesagt

Erster Lauf der Nettetaler Winterlaufserie 2015 abgesagt!

Liebe Läufer,

aufgrund der aktuellen Wettersituation und den bestehenden Sturmwarnungen hat sich der LC Nettetal nach Rücksprache mit dem Ordnungsamt dazu entschlossen, den Lauf am 10.01.2015 abzusagen.
Das Unfallrisiko durch herabfallende Äste oder auch umherfliegende Gegenstände ist zu hoch.
Die Laufstrecken vom 10. Januar werden jetzt am 7. Februar gestartet. Die Strecken vom 7. März bleiben bestehen. Damit erfolgt eine verkürzte Serienwertung über 2 Läufe.

Alle bereits getätigten Meldungen bleiben erhalten.

Bitte gebt diese Information auch an eure Lauffreunde weiter!

Vielen Dank für Euer Verständnis.
http://www.lc-nettetal.de/

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Marathonkurs 2015, Laufclub Duisburg

Teilnehmer Eröffnung Marathonkurs des LC Duisburg am 03.01.2015

Teilnehmer Eröffnung Marathonkurs des LC Duisburg am 03.01.2015

Der Marathonkurs wird geleitet von Heinz Radomski ( Tel.0177-5923453 ).
Info: LC Duisburg-MarathonkursAnmeldungen bzw. näher informieren könnt ihr Euch über  marathonkurs@lc-duisburg.de

Der Marathonkurs 2015 beginnt am 03.01.2015 und endet am 07.06.2015 mit der Teilnahme am 32. Rhein-Ruhr-Marathon.

Bilder vom 03.01.2015

Die Kursteilnehmer treffen sich regelmäßig jeden Samstag um 15.00 Uhr und jeden Dienstag
 um 18.00 Uhr am neuen Vereinsheim des LC Duisburg, Kalkweg 145, 47055  Duisburg.
Samstags stehen lange, ruhige Läufe auf dem Programm, dienstags eher Tempo- und Koordinationsläufe.
Geleitet werden die Gruppen von Marathonkursleiter Heinz Radomski (Lauf-, Walking-, Nordic Walking-Lehrtrainer A und seinem erfahrenen Team

Achtung: die Nike Winterlaufserie 2015 ist Teil des Trainings und sollte separat gemeldet und bezahlt werden.
Mehr Infos bekommt ihr beim Kursleiter.
Der Marathonkurs wird geleitet von Heinz Radomski ( Tel. 0177-5923453 ) oder kommt einfach am 03.01.2015 vorbei.

Heinz Radomski

Heinz Radomski

 

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16. Neujahrsschwimmen am 01.01.2015

Beim 16. Neujahrsschwimmen gingen wieder Duisburgs Läuferinnen und Läufer baden. Das traditionelle Duisburger Neujahrsschwimmen ist längst die erste
Kult-Veranstaltung des Jahres

16. Neujahrsschwimmen Bertasee/Parallelkanal. Bild Peter Klugiewicz

16. Neujahrsschwimmen Bertasee/Parallelkanal. Bild Peter Klugiewicz

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Umzug des LC Duisburg ins neue Vereinsheim (UntH) am 06.12.2014

Umzug des LC Duisburg ins neue Vereinsheim (UntH) am 06.12.2014. Es grüßen die fleißigen Helfer

Umzug des LC Duisburg ins neue Vereinsheim (UntH) am 06.12.2014. Es grüßen die fleißigen Helfer. Foto Laufszene

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Bertlicher Straßenläufe 30.11.2014

Bertlicher Straßenläufe, Start 10km

Bertlicher Straßenläufe, Start 10km Foto Wolfgang Steeg, CATFUN FOTO

CATFUN FOTO
Ergebnisse

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Imperial Halloween Run

logo HR_klein

Das Original im Rhein-Ruhr-Gebiet

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Wolfgang Ettwig ist gestorben

der Rheinhauser war bei allen 31 Rhein-Ruhr-Marathons seit 1981 am Start. Und damit war er irgendwie ein Teil dieses Laufs. Er hat mal gesagt, in Duisburg zu laufen, sei für ihn „eine heilige Pflicht“. Aber es hat ihm auch immer Spaß gemacht, in seiner Stadt beim Marathon unterwegs zu sein.
Danke Wolfgang

Wolfgang Ettwig vor dem Start des 31. Rhein-Ruhr-Marathons am 01.06.2014

Wolfgang Ettwig vor dem Start des 31. Rhein-Ruhr-Marathons am 01.06.2014. Foto Laufszene

 

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Staffellauf Weeze 5x5km am 20.09.2014

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Start zu 29. Weezer Staffellauf 5x5 km. Das Original

Start zum 29. Weezer Staffellauf 5×5 km. Das Original. Foto Laufszene

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Mitsubishi Hitachi Innenhafenlauf 16.08.2014

Schülerläufe, 5 km und 10 km
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Start 10 km

Start 10 km. Foto Laufszene

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