Start und Ziel befinden sich auf der neuen Sportanlage des Moerser TV
am Solimare, Filder Strasse 148.
5 km-Rundkurs durch den Schlosspark
Die 5km- und 10km-Strecke ist DLV vermessen.Wegen Baumaßnahmen am Sportplatz und Park kann zum jetzigen Zeitpunkt die vermessene Streckenlänge nicht garantiert werden!
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- Pascal bei Marathon in 3:00 Std
- Timm Haußen bei 10 km in 38 min
- Stephan Becher bei HM in 1:40 Std
- Hassan bei Marathon in 3:00 Std
- Matthias bei HM in 1:35 Std
- Graupe bei 10 km in 44 min
- Wenu bei 10 km in 44 min
- Marie Mayr bei Marathon in 3:45 Std
- Ferenc bei HM in 1:35 Std
- Volker Bockhornu bei Trainingsplan
- Porzell bei Marathon in 3:15 Std
- Hassan bei Marathon in 3:30 Std
- Michael bei Marathon in 2:40 Std
- Setia Nugraha bei Marathon in 3:30 Std
- Jens bei 10 km in 44 min
Habe mich lange Jahre auf Muskelaufbau konzentriert. Doch jetzt muss ich auch mal was für meine Konditionen tun und habe mit dem Laufen begonnen. Kostet echt eine menge mentale Kraft, sich aufzuraffen jeden Morgen. Habt ihr Tipps die das einfacher machen?
der Artikel ist sehr schön zu lesen
Ja das a und so sind wirklich eine gesunde balance zwischen kondition und muskelaufbau
Hallo Ihr Lieben… Das war ja ein wirklich schöner Artikel. Ich finde es auch sehr interessant die ganzen Kommentare zu lesen.
Da durch kann man noch einiges dazu lernen. Bitte macht weiter so!! lg Vanessa aus Bayern
Super Artikel danke dafür. Werde ich mit Sicherheit weiter empfehlen