ASV-Winterlaufserie am 28.02.2015

Publiziert am 17. Februar 2015 von Graupe

2. Lauf kleine Serie 7,56 km, Start 14:00 Uhr
2. Lauf große Serie 15 km, Start 15:00 Uhr

Start zum 7,56km und 15 km-Lauf am 28.02.2015 – Foto Laufszene

Info zur WLS

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ASV-Winterlaufserie am 31.01.2015

Publiziert am 25. Januar 2015 von Graupe

1. Lauf kleine Serie 5 km, Start 14:00 Uhr
1. Lauf große Serie 10 km, Start 15:00 Uhr

Foto Laufszene

Info zur WLS

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1. Lauf der Nettetaler WLS abgesagt

Publiziert am 9. Januar 2015 von Graupe

Erster Lauf der Nettetaler Winterlaufserie 2015 abgesagt!

Liebe Läufer,

aufgrund der aktuellen Wettersituation und den bestehenden Sturmwarnungen hat sich der LC Nettetal nach Rücksprache mit dem Ordnungsamt dazu entschlossen, den Lauf am 10.01.2015 abzusagen.
Das Unfallrisiko durch herabfallende Äste oder auch umherfliegende Gegenstände ist zu hoch.
Die Laufstrecken vom 10. Januar werden jetzt am 7. Februar gestartet. Die Strecken vom 7. März bleiben bestehen. Damit erfolgt eine verkürzte Serienwertung über 2 Läufe.

Alle bereits getätigten Meldungen bleiben erhalten.

Bitte gebt diese Information auch an eure Lauffreunde weiter!

Vielen Dank für Euer Verständnis.
http://www.lc-nettetal.de/

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Marathonkurs 2015, Laufclub Duisburg

Publiziert am 3. Januar 2015 von Graupe

Teilnehmer Eröffnung Marathonkurs des LC Duisburg am 03.01.2015

Der Marathonkurs wird geleitet von Heinz Radomski ( Tel.0177-5923453 ).
Info: LC Duisburg-MarathonkursAnmeldungen bzw. näher informieren könnt ihr Euch über marathonkurs@lc-duisburg.de

Der Marathonkurs 2015 beginnt am 03.01.2015 und endet am 07.06.2015 mit der Teilnahme am 32. Rhein-Ruhr-Marathon.

Bilder vom 03.01.2015

Die Kursteilnehmer treffen sich regelmäßig jeden Samstag um 15.00 Uhr und jeden Dienstag  um 18.00 Uhr am neuen Vereinsheim des LC Duisburg, Kalkweg 145, 47055 Duisburg.
Samstags stehen lange, ruhige Läufe auf dem Programm, dienstags eher Tempo- und Koordinationsläufe.
Geleitet werden die Gruppen von Marathonkursleiter Heinz Radomski (Lauf-, Walking-, Nordic Walking-Lehrtrainer A und seinem erfahrenen Team

Achtung: die Nike Winterlaufserie 2015 ist Teil des Trainings und sollte separat gemeldet und bezahlt werden.
Mehr Infos bekommt ihr beim Kursleiter.
Der Marathonkurs wird geleitet von Heinz Radomski ( Tel. 0177-5923453 ) oder kommt einfach am 03.01.2015 vorbei.

Heinz Radomski

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16. Neujahrsschwimmen am 01.01.2015

Publiziert am 1. Januar 2015 von Graupe

Beim 16. Neujahrsschwimmen gingen wieder Duisburgs Läuferinnen und Läufer baden. Das traditionelle Duisburger Neujahrsschwimmen ist längst die erste
Kult-Veranstaltung des Jahres