Trainingspläne für Halbmarathon

2 Antworten zu Trainingspläne für Halbmarathon

1. DWA sagt:

   10. Dezember 2014 um 21:10 Uhr

   Hallo,

   ich habe sehr viel Positives über eure Trainingspläne gehört.
   Schade dass es keine langsameren Pläne für 10km/HM gibt. (55Min/2:10) !

   Gruss

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   • Simone sagt:

     23. Oktober 2019 um 12:17 Uhr

     🙂 Das kann man sehr leicht umschreiben. Einfach den langsamsten Plan hernehmen, die entsprechende Zeit umrechnen und die Sekunden dazu addieren.

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